Kuulumisia kesältä 2025

Elokuinen tervehdys!

Kesä on jälleen kerran hurahtanut vauhdilla. Tässä kohtaa eletään aikaa, jossa kilpailukauden ensimmäinen osa on saatu pakettiin, ja on aika aloittaa valmistautuminen kohti syyskuisia yleisurheilun MM-kilpailuita. Hyvä hetki siis vetää yhteen tähänastista kesää.

Kuten edellisessä blogitekstissä kerroin, sairastuin flunssaan toukokuussa harjoitusleirillä. Harmittoman oloinen flunssa sattui kuitenkin ikävään aikaan ja heti kesäkuun alun kilpailuissa sain todeta, ettei kuntoni ollut 100 prosenttinen. Flunssan jälkimainingit näyttivät, kuinka herkkää urheilu on. Päivittäiselämässä ja harjoituksissa olin täysin oireeton, mutta täysivauhtista 800 metrin kilpailujuoksua flunssasta hiukan vajavainen palautuminen verotti huomattavasti. Lääkärintutkimuksista löydettiin, ettei keuhkoni olleet huippu terässä flunssan ja vuoristo leirin jälkeen. Näin saimme myös selkeän selityksen alkukauden starttien heikoille loppusuorille. Koin tiimini kanssa järkevimmäksi ratkaisuksi jättää kesäkuun kilpailukausi kesken ja keskittyä palautumiseen ja harjoitteluun.

Urheilu on opettanut minulle, että käteen jaetut kortit on pyrittävä pelaamaan kulloisella hetkellä mahdollisimman fiksusti. Toisinaan suunnitelmia täytyy muuttaa nopealla tahdilla ja yllättäen. Tavoitteeseen ei välttämättä ole vain yhtä reittiä, vaan kiertoreittiäkin pitkin saattaa vielä yltää huippusuoritukseen.

Kesäkuun puolestavälistä pidin noin kuukauden mittaisen tauon kilpailuista, ja keskityin täysin harjoitteluun. Sain aikaan todella hyvän treenijakson ja olen tyytyväinen, että löysin hyvän keskittymisen ja harjoitusrytmin. Heinäkuun puolessa välissä kunto tuntui paremmalta ja lähdin koettelemaan kilpailukuntoani. Juoksin kahdessa startissa 2.01 alkuiset 800 metrin kilpailut. Nuo kilpailut antoivat minulla vahvistuksen, että alkukauden vaikeudet kisasuorituksen loppusuoralla olivat taaksejäänyttä aikaa. Kehoni oli taas vastaanottavainen ja valmiimpi menemään äärirajoille.

Elokuun alussa koitti yksi kesän kohokohdista Espoon Leppävaarassa, jossa oli upeaa kiinnittää rintaan Siltarahan logolla varustettu numerolappu. Olen ylpeä, että Siltaraha on ollut tänäkin vuonna mahdollistamassa unohtumattomia yleisurheilun kisahetkiä niin meille urheilijoille kuin katsojillekin. Koen, että näinä aikoina tarvitsemme Suomessa entistäkin enemmän innoitusta urheilun ja liikunnan pariin

800 metrin starttiviivalle kävellessä oli upeaa huomata, että kisakatsomoon oli saapunut hurraamaan iso joukko teitä siltarahalaisia. Kiitos teille jokaiselle kannustuksesta! Tavoitteenani oli napata Kalevan kisojen voitto, mutta tällä kertaa kotiin tuomiseksi tulikin oppitunti 800 metrin taktiikasta ja hopeamitali. Hienoa tietysti on, että Suomessa kasin taso on mukavassa nosteessa ja Suomen-mestaruuksista käydään tiukkaa taistoa.

Kalevan kisojen jälkeen pidin muutaman hengähdyspäivän perheeni kanssa mökkimaisemissa ennen tiukan harjoitusleirin alkua Pyreneiden vuoristossa. Tästä alkaa kisakauden toinen osuus eli valmistautuminen kohti Tokion MM-kilpailua. Elokuun aikana matkaan vielä kuitenkin Tukholmaan 800 metrin starttiin ja juhlistamaan 100-vuotista Ruotsi-otteluperinnettä!

Syksyä kohti luvassa on siis vielä kutkuttavia yleisurheiluhetkiä:

22.-24.8. Ruotsi-ottelu Tukholmassa

13.-21.9. MM-kilpailut Tokiossa

Terveyttä ja iloista elokuun jatkoa toivottaa Eveliina