Valittu tagi: sponsorointi

Krista Tervo – Kausi 2025 paketissa

Vuorossa olisi kauden 2025 viimeinen blogikirjoitus tänne Siltarahan sivustolle ja aika olisi koostaa kautta yhteen. Haluan kuitenkin heti kättelyssä vielä kerran kiittää pääyhteistyökumppaniani Siltarahaa kuluneesta kaudesta. Siltarahan kanssa kommunikointi sekä asioista sopiminen on ollut todella mutkatonta ja tukea on saanut niin ylä- kuin alamäissäkin. Ne eivät todellakaan ole urheilijalle aina itsestään selviä asioita, joten siitä iso kiitos ja kumarrus!

Krista Tervo – Kisailua ja treenitaukoa

Paljon on taas kerennyt tapahtua reilun kuukauden aikana, tiivistettynä usea kisa sekä kovia harjoituksia. Onneksi myös muistanut huilia tarpeeksi ja tehdä muita kivoja juttuja! Tämmöisiä on esimerkiksi mökkeily, kalastus, videopelit sekä ihan vaan perheen kanssa ajanvietto!

Kuulumisia kesältä 2025

Elokuinen tervehdys!

Kesä on jälleen kerran hurahtanut vauhdilla. Tässä kohtaa eletään aikaa, jossa kilpailukauden ensimmäinen osa on saatu pakettiin, ja on aika aloittaa valmistautuminen kohti syyskuisia yleisurheilun MM-kilpailuita. Hyvä hetki siis vetää yhteen tähänastista kesää.

Krista Tervo – Kilpailukauden alkupuoliskon tunnelmia

Kilpailuihin valmistava kausi läheni loppuaan toukokuun lopulla, ja heitto alkoi olla hyvällä mallilla. Vasta juuri ennen ensimmäisiä kilpailuja aloimme hakemaan tosissaan räjähtävyyttä sekä tehontuottoa, mikä otti hetken saadakseen tuulta alleen. Kausi avattiinkin Bergenissä 3.6. todellakin perus kisalla. Tulokseksi jäi vajaa 70 metrinen, mutta tekemisessä näkyi jo paremmin harjoituskaudella haettu heittovarmuus. Näiden kilpailujen jälkeen alkoi harjoituksissa saamaan jo hieman paremmin tehoa heittoihin ja olikin todella mukava suunnata 11.6. kohti Lahden motonet GP:tä.

Eveliinan kuulumisia – Suunnitelmallisuuden ja ennakoimisen merkitys

Tiedätkö sen ärsyttävän ja stressaavan tunteen, kun sovitut tai suunnitellut asiat eivät menekään kuten oli ennalta ajateltu? Esimerkiksi kun lainojen kuukausierät ponnahtelevat yllättäen maailman korkomarkkinoiden heilahdellessa tai kun jonkin tärkeän asian toimitus vaan pitkittyy ja se venyttää kaikkia muita aikatauluja. Tai sitten vaan iskee flunssa, kuten mun tapauksessa. Se flunssa iskee tietysti just huonoon aikaan kilpailukauden kynnyksellä ja joudun arpomaan ja stressaamaan, että mitäs tässä nyt tehdään. Pitäisikö tähdätä suunnitellusti kauden ekaan starttiin vai pidennetäänkö treenikautta vähän pidemmäksi ja aloitetaan kisakausi vasta seuraavassa mahdollisessa kisassa? Kuinka pitkään sitä voi harkita mahdollisuuksiaan ja missä kohtaa sitä uskaltaa tehdä päätöksen?

Verneri Suhonen: What now? Let me tell you what now

Tähänastisen elämäni mittapuulla pitkä hiihtoura loppui huhtikuussa 2025. Olo oli helpottunut. Olin tiennyt asian jo pitkään. Tulin maaliin viimeiseltä matkalta Taivalkoskella ja toimittajat kyselivät tuntemuksiani. Odotin sen olevan haikea hetki, mutta minut täytti onnellisuus. Se saattoi viestiä siitä, että kuluneet vuodet urheilijana oli käytetty oikein. Mitään ei jäänyt kokematta tai kokeilematta. Olen aina urallani tiennyt kauden loppuessa, miten tulen kehittämään toimintaani ja miten olen parempi ensi vuonna. Tällä kertaa minulla ei ollut enää vastauksia. Se, ovatko ne visiot olleet tuloksellisesti aina toimivia ovat toinen tarina, mutta urheilijuus nojautuu aina uskoon itseensä ja omaan tekemiseen.

Krista Tervo – Kevätkuulumisia ja valmistautumista kisakauteen

Kevään edetessä ja kisakauden lähestyessä halusin jakaa kuulumisia täällä Siltarahan blogin puolella! Kevät tosiaan saapunut kovalla vauhdilla, ja sen mukana on toden teolla päässyt takaisin tekemään lähestulkoon kaikki harjoitukset ulkona. Voin kertoa, että pitkän talven jälkeen ei mikään tunnu niin hyvältä, kuin se että pääsee ulos päästelemään heittoja taivaalle. Moukarinheitosta siis hauska fakta tähän väliin, meillä ei ole hallikautta, sillä moukarilla on mahdoton heittää pitkää sisätiloissa. Pressuun kyllä heitetään, mutta siinä katoaa helposti sellainen oikea heittotuntuma. Toki me moukaristit olemme sen verran uhkarohkeita, että moukari lentää toisinaan ulkona myös talvisin. Onneksi kesken talven voi myös käydä ulkomaanleireillä vähän lämmittelemässä, ja alkuvuodesta olinkin Teneriffalla treenailemassa. Siltarahan tuen avulla leiri oli ihan huippu!

Tiedote 3.4.2025 -Verneri Suhonen lopettaa uran huippu-urheilijana

Julkaisuvapaa 3.4.2025 klo 15:00

Olen päättänyt lopettaa urani huippu-urheilijana. Pienen pojan unelma maailmancupissa kilpailemisesta tuli todeksi 2016. Siitä lähtien olen laittanut kaiken peliin urheilu-urallani. Kuluvana kautena en ole enää kokenut samaa paloa lajiin, mistä lähes vuosikymmenen nautin. Itseni kehittäminen, työmoraali ja halu viedä itseni äärirajoille eivät ole poistuneet. Koen, että sen paikka ei ole enään urheilijana. 

Verneri Suhonen pt.4 – Project Lahti

Sain valmentajaltani soiton maanantai-iltana 3.3. Rovaniemellä tulisi olemaan katsastuskilpailu Tallinnan ja Lahden maailmancupeihin. Olin Finlandian jälkeen sairastunut flunssaan, joka vei sänkypotilaaksi viikoksi. Olin käynyt yhden hiihtolenkin Finlandian jälkeen. Kävi siis hyvin selväksi, että tulevana viikonloppuna tulisi hiihtää hyvin. Olin luottavainen kuitenkin, sillä tiesin pääseväni kotistadionille. Suuntasin hyvin nopeasti alkuviikosta Rovaniemelle valmistautumaan. Resepti oli yksinkertainen, muutama hyvä ja onnistunut treeni koneeseen ja viivalle.

Verneri Suhonen pt.3 – Starting from the scratch

26.1.2025.

Istuin linja-autoon etupenkille hyvän ystäväni, joukkueemme luottohierojan kanssa 18:12. Taivaalta satoi ohuesti räntää, ja tunnelma oli varsin seesteinen. Hotellin pihalle tullut linja-auton kuljettaja poltti savuketta pihalla. Kuudelta oli ollut tarkoitus lähteä, mutta keskieurooppalaiseen tyyliin aikataulut olivat tänäkin iltana suuntaa antavia. Deja Vu -tunne valtasi koko kehon. Matkaseurueeseen kuului myös muutama urheilija, ja kaksi huoltomiestä. Kaikilta oli kellokortti leimattu tammikuun osalta.