Eveliinan kuulumisia – Yleisurheilun hallikausi aluillaan

Heippa! Terveiset junasta. Kirjoittelen tätä tekstiä junamatkalta Saksassa Frankfurtista Erfurtiin. Neljän viikon leirijakso Etelä-Afrikan Potchefstroomissa päättyi juuri ja perjantaina olisi suunnitelman mukaan tarkoitus startata odotettu hallikausi Erfurt Indoor Meetingissä 800 metrillä yhdessä harjoitustovereideni kanssa.

Nyt tuntuu hyvältä hetkeltä hiukan reflektoida neljä kuukautta kestänyttä harjoituskautta. Kokonaisuutena olen harjoituskauteen hyvinkin tyytyväinen. Harjoittelu on tuntunut purevan hyvin ja olen saanut ehjän harjoitusjakson sisältäen kolme korkean olosuhteen leiriä. Erityisesti maksimihapenoton raastavan ihanat juoksuharjoitukset ovat alkaneet tuntua siedettävämmiltä ja saaneet selkeän kehitysharppauksen. Lisäksi olen tyytyväinen harjoituskauden aikana toteutuneeseen voimaharjoitteluun.

Alkavaan hallikauteen ei kuitenkaan päästä starttaamaan ilman pientä lisäjännitystä. Kuten elämässä usein, asiat eivät suju aivan käsikirjoituksen mukaisesti, vaikka parhaansa yrittäisi. Leirin viimeisen viikon aikana kärsin pienistä terveyshaasteista ruokamyrkytyksen seurauksena. Viimeiset suunnitellut kovemmat harjoitukset jouduin keventämään näiden terveyshuolien takia. Onneksi takana on muutoin eheä ja erittäin onnistunut neljän kuukauden harjoitusjakso. Uskotaan, että pieni kevennys ennen hallikauden alkua vaikuttaa vain kisakuntoa herkistävästi.

Pieni jännitys tässä kuitenkin on pelissä ja saa nähdä, kuinka kroppa reagoi paluumatkaan Afrikasta Eurooppaan, sekä kuinka vireystila kehittyy kohti suunniteltua kauden starttia perjantaina.

Perjantain kilpailu ei kuitenkaan ole maailman tärkein kisa, joten osallistun siihen, mikäli terveystilanne sen sallii ja kilpailuun osallistuminen tuntuu järkevältä. Muussa tapauksessa käännän katseet ensi viikon tiistaita, jolloin ohjelmassa on World Atheltics Indoor Tour kulta-sarjan osakilpailu Czech Indoor Gala Ostravassa.

Kuten yleensä, myös tänä vuonna yleisurheilun hallikilpailukausi on tiivis. Tasokkaita kansainvälisiä kilpailuja järjestetään vain rajoitettu määrä ja niihin pääsystä käydään kovaa kilpailua. Kesään verrattuna osallistumispaikat ovat entistäkin tiukemmassa, sillä ulkoratoihin verrattuna halleissa on vähemmän juoksuratoja ja tämän seurauksena kilpailuun pääsee osallistumaan vähemmän juoksijoita kerrallaan. Myös kilpailun luonne voi olla astetta taktisempaa hallikilpailuissa, sillä 200 metrin pituisella sisäradalla kaarretta on huomattavasti enemmän kuin 400 metrin pituisilla ulkoradoilla. Tällä on merkitystä hyvään juoksupaikkaan kilpailussa ja kilpailun aikana tapahtuviin ohituksiin. Kaarteessa ohittaessa luonnollisesti kilpailumatka hiukan pidentyy.

Tiukan osallistujaseulan takia hallikauden kilpailukalenterini ei ole vielä täysin lukkoon lyöty. Mikäli alkukauden kilpailut sujuvat hyvin, saattaa kisapaikkoja avautua muihinkin tasokkaisiin kansainvälisiin kilpailuihin. Joka tapauksessa hallikauden päätavoitteenani on maaliskuun 7-9. päivä kilpailtavat EM-hallit Apeldoornissa, Hollannissa.

Nyt on siis aika kääntää katseet kisoja kohti!

-Eveliina

Kuva: Geoff Lowe