Ajankohtaista

Emil Liekari: Harjoituskausi lähti hyvin käyntiin – sitten suunnitelmat menivät uusiksi

Raskaan ja pitkän kauden jälkeen oli tärkeää ottaa keväällä kunnolla aikaa palautumiselle. Takana oli pitkä rupeama kilpailuja, harjoittelua ja reissaamista, joten keholle ja mielelle oli oikeasti annettava mahdollisuus hengähtää. Urheilijana helposti tekisi mieli jatkaa heti seuraavaan projektiin ja alkaa rakentaa uutta kautta, mutta joskus paras harjoitus on yksinkertaisesti lepo.

Lue lisää

Eveliina Määttänen: Pohdintaa alkukesän kisoista ja valmistautumista EM-kisoihin

Moi EM-kisojen valmistavalta viikolta,

EM-kilpailuihin pääsy ei ole ollut itsestäänselvyys tällä kaudella, sillä syksyn terveydellisen tilanteeni takia jouduin jättämään yleisurheilun hallikauden väliin rakentaessani pohjia tulevalle kesälle. Näin ollen kisajuoksuja ja ranking-pisteitä ei kertynyt minulle hallikaudella, vaan EM-kisavalinta on ollut kesän kilpailuiden varassa. Totta kai EM-kilpailut ovat olleet koko kauden päätähtäin, mutta siitä huolimatta kevään ja kesän edetessä yritin asennoitua tulevaan EM-kesään mahdollisimman rennoin mielin ja olla ottamatta arvokisoihin pääsystä liiallisia paineita. Ylipäätään ajattelin, että on jo voitto olla hyvässä kunnossa kilpailemassa sydänlihastulehduksen jälkeen. Niinpä olen muistutellut itseäni pitkin kesää nauttimaan kilpailuista sekä niistä kovista ja pahaa oloakin tuottavista harjoituksista, sillä koen olevani etuoikeutettu, että minulla on mahdollisuus ja terveys niitä tehdä.

Lue lisää

Matka varjoista valokeilaan – seuraavana vuorossa Birmingham

Yleisurheilukesän huipentuma, Kalevan Kisat Jyväskylän Harjun stadionilla jätti jälkeensä upeita tarinoita, mutta urheilijan tai penkkiurheilijan katse ei pysähdy noihin saavutuksiin. Katseet on jo suunnattu kohti Isoa-Britanniaa ja loppukesän pääkoitosta, Birmingham isännöi elokuussa viikon yleisurheilun EM-kisoja. Tuo näyttämö kokoaa Euroopan parhaat yleisurheilijat, ja paikka kisakoneessa on jokaiselle urheilijalle unelmien täyttymys. Matka sinne vaatii kuitenkin paljon muutakin kuin lahjakkuutta.

Lue lisää

Urheilun merkitys

Vuosilomalain mukaan kesälomaksi kutsutaan 24 arkipäivää, jotka on sijoitettava kesälomakaudelle 2.5.-30.9. Kesä ja urheilu. Onko parempaa kombinaatiota olemassa? Siinä missä kotimainen jääkiekkokausi huipentuu toukokuussa Kanada-maljan nosteluun, alkaakin heti perään jääkiekon karnevaalit. MM-kisat. Finaalit pelataan toukokuun lopussa, sitten onkin jo Tenniksen puolella tarjolla pian Ranskan avoimia. Kotimaan metsissä samoillaan kesäkuussa Venlojen ja Jukolan viestin muodossa. Samana viikonloppuna Ranskassa ajetaan legendaarinen Le Mansin 24h ajo. Heinäkuussa Wimbledon mansikoineen ja samppanjoineen. Tour de France poljetaan jälleen ja pian onkin vuorossa New Yorkissa US Open ja ketjunpyörittäjillä Espanjassa Vuelta. Kotimaan kamaralla yleisurheilu valtaa tv-verkon. Tämän kesän spesiaali, eli jalkapallon MM ottaa ruutuaikaa kuukauden. Elokuussa vielä toivotaan mitalisadetta Birminghamista yleisurheilun EM-kisojen muodossa.

Toki viikonloppuihin osuu myös Formulaa, rallia, kuninkuusraveja kuin monta muutakin mahtavaa tapahtumaa niin Suomessa kuin maailmalla. Jokaiselle on jotain.

Kirjoitimme urheilun merkityksestä medianäkyvyyden osalta Siltarahan näkökulmasta LinkedIn – mittaisen postauksen aiemmin. Laajennetaan nyt katsontakantaa laajemmaksi.

Lue lisää

Saadaanko Ukrainaan rauha – ja mitä se tarkoittaa suomalaisille yrityksille?

Helmikuussa 2022 alkanut Venäjän laajamittainen hyökkäyssota Ukrainaan muutti Euroopan turvallisuusympäristön ja markkinat pysyvästi. Vaikka Krimin niemimaa oli miehitetty jo vuosia aikaisemmin ja rintamalinjat itäisessä Ukrainassa olivat olemassa, laukaisi täysimittainen sota ketjureaktion. Suomi ja Ruotsi liittyivät puolustusliitto Naton jäseniksi, ja yritysmaailma joutui sopeutumaan uuteen todellisuuteen. Kuluttajien luottamus heikkeni, korot nousivat ja toimitusketjuja oli muovattava lennosta. Ehkä suurin arjen haaste yrityksille on ollut pitkien pakotelistojen tarkka seuranta – virheisiin ei näissä talkoissa ole varaa.

Sodat päättyvät kuitenkin aina aikanaan, useimmiten toisen osapuolen tappioon. Niillä kerroilla, kun on päädytty tasapeliin, vihanpito on jatkunut patoutuneena. Tästä meitä muistuttaa esimerkiksi Korean sodan jakolinja ja demilitarisoitu vyöhyke. Ukrainassa lopullinen ratkaisu ja rauhan ehdot ovat vielä avoinna, mutta historian valossa ratkaisun avaimet löytyvät usein teknologisesta ylivertaisuudesta.

Lue lisää

Emma Tainio: Kesän kiireitä ja kuulumisia kohti Kalevan kisoja

Kilpailukesää on vierähtänyt jo reilun puolentoista kuun verran ja on vihdoin aika hieman reflektoida mennyttä, sekä katsoa innolla tulevaan. Kesän kilpailukausi on koottu yhdessä tiimini kanssa ja tiesin jo alusta alkaen, että kesäkuu tulee kaikkinensa olemaan suhteellisen raskas, mutta kilpailukauden henkistä kuormaa toisinaan aliarvioi. Olimme päättäneet yhdessä, että fokusoimme vahvasti 200m juoksemiseen ja pidimme 100m ohjelmassa, siten kuin se sattui osumaan kotimaiseen kalenteriin. Lisäksi olen sitoutunut maajoukkueen kanssa 4x100m EM-viesti projektiin, joka määritti paljon kalenteria ja rytmitystä. 

Kilpailukausi alkoi jo 25.5. Brysselissä viestillä ja 100m osalta, sekä jatkui maajoukkueen edustustehtävissä Kööpenhaminan PM-kilpailuissa. Kotimaisesta kalenterista kiersin kesäkuun aikana Turun Paavo Nurmi Gamesin sekä Lahden ja Kuortaneen Motonet GP-kilpailut. Helsinki-Vantaan lähtöportit tulivat tutuksi, kun tie vei lisäksi Ateenaan, Jerusalemiin ja Sveitsin Fribourgiin. 

Lue lisää

Siltarahalle Pohjoismainen kasvusertifikaatti ja Suomen Vahvimmat hopea -sertifikaatti

Voimme ylpeänä kertoa, että Siltaraha Oy kuuluu Asiakastiedon mukaan noin 5,2 % yrityksen joukkoon Suomessa, jotka ovat oikeutettuja Asiakastiedon Pohjoismaiseen kasvusertifikaattiin! Kyseessä on arvostettu tunnustus yrityksille, jotka ovat osoittaneet poikkeuksellisen vahvaa ja ennen kaikkea kannattavaa kasvua.

Lue lisää

Krista Tervo – Kesäkuun kuulumiset

Moi taas! Nyt on kisakausi saatu kunnolla käyntiin ja aika jakaa kuulumiset alun fiiliksistä. Edellisessä kirjoituksessa jo avasinkin ekan kisan tunnelmia, mutta sen jälkeen pystyi oikein rennoin mielin lähtemään kohti seuraavaa kisaa. Välissä muistin myös tehdä vähän kaikkea muutakin, kuin urheilujuttuja. Esimerkiksi grillailla, heitellä tikkaa, ulkoilla koirien kanssa, uida sekä nähdä ystäviä ja perhettä.

Lue lisää

Krista Tervo – Valmistavan leirin tunnelmat, kilpailukalenteri ja kisakauden alku

Moikka! Kisakauteen valmistava leiri kului mulla Monte Gordon lämmössä ja halusin vähän jakaa siitä tunnelmia. Tää oli ensimmäinen kerta, kun vietin vastaavan ajanjakson muualla kuin Suomessa, mutta koen sen olleen todella hyödyllistä. Suomessa kelit olivat perinteisen sateiset, tuuliset ja viileät, joten lämmössä treenaaminen todellakin maistui.

Lue lisää

Siltaraha Oy jatkaa maastohiihtäjä Emil Liekarin pääyhteistyökumppanina kauden 2026-2027

Siltaraha Oy jatkaa sponsorointisopimustaan maastohiihtäjä Emil Liekarin kanssa myös kaudelle 2026-2027.

Emil Liekari on noussut viime vuosina yhdeksi Suomen lupaavimmista hiihtäjistä. ”Olen todella iloinen uudesta sopimuksesta Siltarahan kanssa. Ensimmäinen vuosi yhdessä sujui erinomaisesti, joten on hienoa jatkaa yhteistyötä myös tulevaisuudessa. Odotan innolla, mitä tuleva vuosi tuo tullessaan – tuemme vahvasti toinen toistamme matkalla eteenpäin.” Emil Liekari toteaa yhteistyömme jatkumisesta.

Lue lisää