Unelmien urheilukesä starttaa
Kevät on hurahtanut vauhdilla ja vauhtia on mukavasti riittänyt myös harjoituksissani. Maaliskuun harjoitusleiriltä Etelä-Afrikasta mieleeni jäi hieno treenipäivä, kun aamupäivällä juoksin lentävän 30 metrin ennätykseni ja iltapäivällä tein parhaimman vauhtikestävyysharjoituksen urallani tuohon asti. Eli käytännössä rikoin sekä nopeutta että kestävyyttä mittaavissa harjoituksissa treeniennätykseni saman päivän aikana.
Etelä-Afrikan leirin jälkeen vire on
pysynyt myös hyvänä ja harjoitukset
ovat vaihtuneet lähemmäksi 800
metrin kilpailuvauhteja. Nyt takana
on lähes neljän viikon harjoitusjakso
Ranskassa Font Romeussa.
Täällä sääolosuhteet eivät ole olleet
aivan toivomaamme, sillä etenkin
leirin aluksi räntäsade yllätti meidät
treeneissä useampaankin kertaan.
Kovempia rataharjoituksia olemme ajelleet tekemään koko treeniporukan voimin lämpimämpiin olosuhteisiin ja merenpinnan tasolle joko Ranskan Perpignaniin tai Espanjan puolelle Manresaan. Tässä harjoittelun lomassa on ollut ihan mielenkiintoinen kokemus nähdä vuoristo-olosuhteiden kevät ja säätilojen vaihtelevaisuus.
Kohti kisakautta
Harjoitukset ovat siis sujuneet todella hienosti ja on jännittävää nähdä, mihin kisa-kuntoni kesän mittaan vielä jalostuu. Kesän kilpailukauteni jakautuu tänä vuonna vahvasti kahteen osaan. Kisakauden ensimmäisen osan pääkilpailuna on luonnollisesti kesäkuun alun EM-kilpailut Roomassa ja loppukesän kisarupeaman huippukunto pyritään tähtäämään Olympialaisiin Pariisiin.
Loppuviikosta suuntaan täältä vuoristosta kohti Puolaa ja olympiakauden ensimmäistä kisaa.
Tämän hetken tiedon mukaan alkukesän kisoja pääsemme jännäämään seuraavan aikataulun mukaisesti:
Kisakalenteri 2024 osa 1:
18.5. Kusocinski Memorial Chorzow Puola
24.5. P-T-S Meeting Banska Bystrica Slovakia
30.5. Timanttiliiga Oslo Norja
10.-12.6. EM-kilpailut Rooma Italia
